病気のなかでも「がん」は治療可能になり、早期発見できると命の危険もなくなったのも現代医療の功績だといえます。治療ができるようになった、がんが発症する原因は、生活習慣が大きく左右しますし遺伝的要素も見逃すことができません。よく起こるがんには胃がんや大腸がん、肺がんなどがあり、人間の臓器すべてに転移する可能性があるので、定期的な検査が必要です。渋谷にある内科では定期検査を実施していることで、働き盛りのサラリーマンからOLまで幅広い年代にリスクはあることが理解されています。
早期発見で怖くはないと最新医療ではわかっていますが、実際に告げられる方からすると、怖いことには違いありません。その為に少しでもがんのリスクを減らすために、生活習慣を変えることや定期検査を忘れないようにすることです。がんには完璧に予防法は見つかっていないものの生活習慣を正すことは、渋谷になる内科でも勧めていて、栄養バランスの取れた食事や適度な運動習慣が目標となります。栄養バランスと一緒に考えなくてはいけないのは、決まった食事時間で朝昼晩のリズムが崩れているようだと、消化にかかる時間が変わってしまいます。
渋谷にある内科では、特に夜の食事時間が不規則なることを避けるようにアドバイスをします。もし糖尿病を患ってしまう場合、この食事内容と時間はとても重要なので、生活習慣病の予防では基本的なことを理解することが健康を守ることができます。